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姓名: | 斡雅资 |
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领域: | 人力资源 |
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地点: | 内蒙古 海拉尔 |
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恬憺虚无,真气从之,精神内守,病安从来? ——《素问.上古天真论》 恬”者 ,内无所求,则心清志闲; “憺”者,外无所逐,则少私寡欲; “虚无”:有而若“无”,实则不“虚”。也指空灵博大的自由空间,天地之本而道德之质也。 “真气”:指人体的元气,又称“精气”,一是来源于父母所传,为先天所有,一是得之于饮食所化者,为后天所生。 【释义】 清心寡欲,心灵则旷达悠远,无所不容,真元之气自然充盈调顺,执静内省而精气神合一,如此怎会受到疾病的危害呢? 此意不仅为心理健康和教育的基本规律和总纲,也是古圣人修心养性、调神炼意的要道和总则。 |
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